Plody ořešáku královského prospívají lidskému mozku, srdci a taky chuťovým buňkám. Chutnají samotné, nebo jako ingredience v různých delikatesách. Jejich hlavní sezóna nadchází v Adventu, když lidé pečou vánoční cukroví. Právě nyní je proto nejaktuálnější otázka, kolik stojí vlašské ořechy. Letošní akční cena činí 119 Kč za kilogram.
Kolik stojí vlašské ořechy → cena za 1 kg
Ořešák královský dozrává od srpna do září, takže koncem letních prázdnin a začátkem školního roku padají na zem jeho plody. Majitelé či náhodní kolemjdoucí potom sbírají vlašské ořechy, rozlouskávají jejich tvrdé skořápky a pojídají jádra. Nebo sklizeň rozemelou, uskladní a později použijí do vanilkových rohlíčků, dortíčků, košíčků a dalšího vánočního cukroví. Ostatní labužníci nakupují tuhle žádanou ingredienci v obchodech.
Kolik stojí vlašské ořechy? Cena sahá od 119 po 219,90 Kč/kg, pokud vám stačí neloupané plody. Za loupané vlašské ořechy zaplatíte 224,50 až 532,67 Kč/kg. Mleté se pohybují od 324,50 po 414,50 Kč/kg. Jedno maloobchodní balení váží minimálně 100 gramů a maximálně 5 kilogramů.
| Obchod | Forma | Kč/kg | Balení |
|---|---|---|---|
| Penny | Neloupané | 119,00 | 0,1 kg |
| Albert | Neloupané | 119,90 | 1,0 kg |
| Rohlík | Neloupané | 219,90 | 0,1 kg |
| Lidl | Loupané | 224,50 | 0,2 kg |
| Fitplody | Loupané | 238,00 | 1,0 kg |
| Diana company | Loupané | 248,00 | 5,0 kg |
| Diskont zahrádkář | Loupané | 249,00 | 1,0 kg |
| Billa | Loupané | 266,00 | 0,15 kg |
| Prodejna bylin | Loupané | 269,00 | 0,5 kg |
| Veselá veverka | Loupané | 299,00 | 1,0 kg |
| Rohlík | Loupané | 299,50 | 0,2 kg |
| Košík | Loupané | 309,80 | 0,5 kg |
| Billa | Mleté | 324,50 | 0,2 kg |
| Tesco | Mleté | 414,50 | 0,2 kg |
| Globus | Loupané | 532,67 | 0,15 kg |
Neloupané, loupané, nebo mleté
Když vlašský ořech dozraje, skořápka tvoří 40 až 80 % jeho váhy. Záleží na konkrétním stromu, jeho věku, dále na stáří samotné úrody a dalších vlivech. Skořápka každopádně není poživatelná, a proto jsou nejlacinější neloupané vlašské ořechy. Cena stoupá, když poptáváte oloupaný plod. A nejdražší jsou mleté ořechové produkty, protože prošly nejnáročnější úpravou a mohou se vysypat rovnou do vánočního těsta.
Obchodníci jdou do akce, prodávají až 5 kg
Reálná cena vlašských ořechů závisí na jejich formě, hmotnosti a distribuci. Loupané jsou zhruba 2x hodnotnější než neloupané, protože neobsahují skořápky. Jednokilové balení vychází výhodněji než pětikilové, protože ho rychleji zkonzumujete a nehrozí, že vám uskladněné ořechy zplesniví. Ale když nakupujete po malých dávkách v internetovém obchodu, pravděpodobně pokaždé zaplatíte ještě náklady na kurýrní službu.
Jakou sílu má veganská nutriční bomba
Oloupané vlašské ořechy obsahují asi 3x více energie než kuřecí maso o stejné hmotnosti. Prozkoumejme, jaký podíl zaujímají jednotlivé látky v ořechovém jádru:
- 65,4 % jsou tuky, přičemž 6,4 % představují mastné kyseliny, které pomáhají v rozvoji dětskému mozku a proti kardiovaskulárním chorobám
- 14,7 % jsou bílkoviny, neboli základní stavební látky lidského organismu
- 8,5 % jsou sacharidy, přičemž 2 % jsou cukry
- 6,2 % jsou vláknina, která čistí trávicí soustavu
- okrajově jsou zastoupeny další látky, jako třeba sůl
Albert, Billa, Globus, Kaufland, Lidl, Penny, Tesco
Existují specializované obchody, které se zaměřují primárně na vlašské a další ořechy. Jmenují se Diana, Fit plody nebo Veselá veverka. Ale nejlevnější aktuální ceny jsem našel v supermarketech. Neloupané vlašské ořechy momentálně stojí 119 Kč/kg v Penny Marketu a loupané přijdou na 224,50 Kč/kg v Lidlu. Průběžně analyzujeme taky letáky, které vydává Albert, Billa, Globus, Kaufland nebo Tesco.
Jestli jste objevili nižší cenu vlašských ořechů, napište podrobnosti do diskusního fóra níže.
